LA MENOPAUSA UNA NUOVA STAGIONE DELLA VITA

LA MENOPAUSA

“UNA NUOVA STAGIONE FEMMINILE”

Cosa sono i “orsi” in menopausa:

Metto fra virgolette la parola corso, questo perché non c’è bisogno di un corso per un periodo fisiologico della sessualità femminile, c’è però bisogno di confronto, informazione e sostegno.

La menopausa è un periodo della vita sessuale in cui molte donne affrontano profonde crisi, legate al cambiamento che, ai giorni d’oggi, non riesce ad essere accettato. La donna si trova a svestire i suoi panni di procreatrice e pensa di essere solo invecchiata, tanto da non essere più utile a nessuno scopo.

L’obiettivo degli incontri è quello della “presa di coscienza”, aiutare la donna a capire quale sia l’enorme importanza sociale che ha affrontando gli argomenti più importanti riguardanti la menopausa, utilizzando il lavoro corporeo e le visualizzazioni per intraprendere la strada verso l’accettazione di questa nuova stagione della vita. In oltre sono previsti spazi aperti per il confronto.

Perché frequentare gli incontri in la menopausa:

Ciò che la nostra società ha dimenticato è che l’essere umano è nato per essere socialmente attivo, questo non significa esservi impegnati, ma farne parte attivamente, come membro unico e insostituibile. Innumerevoli studi scientifici dimostrano che il lavoro in gruppo crea legami, aiuta nel riconoscere l’importanza del proprio ruolo, da modo di confrontarsi e attivarsi nel trovare soluzioni utili per se e per la comunità. In oltre il corso affronta gli argomenti più importanti per questo specifico momento della vita, dando informazioni utili rispetto alla prevenzione, chiarendo dubbi sull’utilizzo di terapie specifiche, dando strumenti pratici per la prevenzione delle disfunzioni dell’apparato genitale e urinario con l’esecuzione di semplici esercizi.

Com’è strutturato il corso e a chi è aperto:

°Il corso prevede 10 lezioni con cadenza settimanale più 2 lezioni con il partner.

°Le lezioni dureranno 1h e ½ ciascuna

°Il corso è aperto a tutte le donne in perimenopausa, ovvero tutte le signore in pre menopausa, menopausa e post menopausa.

°Le lezioni sono divise in due parti, una in cui si affronta il lavoro corporeo e una in cui ci saranno contenuti “teorici” e confronto.

Numero di partecipanti massimo: 10 persone